Tammikuun tulokseksi siis puolentoista kilon pudotus. Saavutus?? No ehkä sinänsä,enemmänkin olisi voinut saada aikaiseksi. Täytyy kuitenkin ajatella positiivisesti, kuukauden aikana paino ei ole siis enää ollut nousussa vaan laskussa, vieläpä ihan tasaisessa laskussa.

Tästä on hyvä jatkaa ja lupaankin nyt että helmikuun tavoitteeksi otan liikkumisen lisäämisen, tavalla tai toisella. Toiseksi tavoitteeksi asetan itselleni eräät farkut, joista ei tällä hetkellä mene vetoketju kunnolla kiinni, ne vaatinevat sen 2-3 kilon pudotuksen. Laitan niistä kuvan jossain vaiheessa ja kuun lopussa kuvan jossa ne ovat jalassani......

Katsotaan kuinka akan käy :)